Sophrologie

Discipline basée sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit, c’est un entraînement qui permet de développer sérénité et mieux être au quotidien. Cette activité se pratique assis ou debout.

Public : pour tous

Lieu : Salle Germaine Tillon – Centre administratif et social – Bouaye

Cotisation annuelle : 195€ pour 30 cours

Dates et horaires :

  • Lundi
    • 14h30 à 15h30
    • 17h30 à 18h30 (sous réserve)
    • 19h00 à 20h00
  • Jeudi
    • 19h00 à 20h00

Renseignements : Corine MOUTON – 06 63 20 31 14 – cmsophro44@gmail.com